Dimalam minggu ini saya menulis dengan judul "cara mengatasi susah tidur di malam hari" cocok banget nih buat para pembaca yang sulit tidur hehehe. Pernah ga sih kalian merasa tidak bisa tidur padahal waktu sudah larut malam? Gelisah kan rasanya? saya juga pernah mengalaminya ko :D saya punya cara nih biar bisa tidur yuuukkk disimak caranya :D

1. Baca buku sambil tiduran di jamin deh cepet ngantuknya :D (tidak disarankan untuk yang seneng baca karena sudah senang baca buku jadi tidak terlalu berpengaruh).

 2. Menghitung sambil tiduran (kalau kata orang orang sih ngaruh tpi ko pas saya test engga ya?? hahaha).

3. Main game di hp sambil tiduran bro cepet banget efeknya baru aja 5 menit main langsung kerasa ngantuk bro (Recommended banget nih cara yang ini).

4. Nyalain laptop atau pc terus download file yang sizenya besar pasti kan lama tuh selesainya otomatis kamu bakalan bosen dan tanpa sadar merasa ngantuk dan ketiduran deh hehehe.

5. Paksain merem percaya deh lama lama bakalan tidur dengan sendirinya haahha. sekian tips dari saya sampai berjumpa kembali di posting berikutnya yah :D

Related tag: susah tidur, mengatasi insomnia, cara mengatasi susah tidur di malam hari